תמונה של Casey Horner טו בשבט הזדמנות להתבוננות פנימית ט"ו בשבט, חג האילנות, מזמין אותנו לחגוג לא רק את הטבע שסביבנו אלא גם את הצמיחה...

למצוא משמעות, לבחור בחיים – השראה מויקטור פרנקל בימים אלו כמו כולם גם אני יושבת מול הטלוויזיה מרותקת, מזילה דמעה מהתרגשות, נפעמת מתעצומות...

היה השינוי שאתה רוצה לראות בעולמך, מהטמה גנדי כנותן השראה ליצירת שינוי בחיים, תפיסתו לאי אלימות ועשיית שימוש בחמלה עצמית

לבחור בין שליטה לשחרור במציאות היומיומית שלנו, בה שגרה ואי-ודאות שזורות זו בזו, הכוח לבחור במה להתמקד ומה לשחרר יכול לשנות את האופן שבו...

בעיות וקשיים הם חלק בלתי נפרד מהחיים. כולנו נתקלים בהם, ורובנו מגיבים בתחילה בצורה דומה – מנסים להדוף אותם מאיתנו, להימנע מהם, ולא פעם...

במושג שינוי כוונתנו לשינויים במבנה החשיבה שלו שבאמצעותם נפתחים לפניו תחומים שלא נכללו במאגר הידע והיכולות שלו קודם לכן. אנחנו עוסקים...